「教科書」というと少し重たい響きを感じてしまう人もいるかもしれませんが、見やすく、シンプルでスタイリッシュな本を目指しています。

特に、ポーズ解説のページはわかりやすいように写真を多く使用し、説明文も最小限にとどめ「余白」を意識したデザインにこだわっています。※画像はすべてラフデザインの段階です。

バックパッカーとして海外を旅していた当時、旅慣れた旅行者は大体『ロンリープラネット』の英語版を持っていました。その情報量は圧倒的で、本をなぞれば誰でも、初めての土地でも安心して旅をすることができました。私も実際、『ロンリープラネット』に助けられたことが何度もありました。

ですが、旅のガイドという点では、私は『地球の歩き方』が好きでした。

『ロンリープラネット』に比べると情報量という点では控えめです。ですが、それゆえに必要な情報を自分で必死に探して、自分で自分の旅を作り上げていく楽しさがありました。

その情報の余白こそが、ガイドブックに歩かされるのではなく、「見知らぬ土地を手探りで旅する冒険」というかけがえのない経験を与えてくれました。

本書でも同じように、本の内容をただなぞって追体験するのではなく、自分で考えて、調べ、体験し、自分でヨガという壮大な旅の舵取りを楽しんでもらいたいと思っています。

この本はその旅の行手を照らし、道を示す灯りのようなもの。それがどんな旅になるかは自分次第です。

ヨガに慣れていない人が安心して練習できるように、必要な情報はわかりやすく簡潔に。

一方で、新しい体験を損なうことがないように、大量の情報は押し付けない。

そのバランスを大切にしています。

新しい体験を受け入れるためには、心に余白が必要です。そして、逆説的にはなりますが、ヨガの練習は心にそのスペースを作る役に立ちます。

ですから、ヨガ未経験の方こそ、まずは本書を手に取ってヨガを試してほしいと思います。

『ヨクキク山ヨガ』は現在クラウドファンディング中です。支援者全員に練習をサポートするためのリターンがついてきます。

ぜひこの機会にクラファンページを訪れてみてください！